Не бойтесь психиатров: эксперты Приморья о терапии депрессии и тревоге
Специалисты объяснили причины увеличения числа случаев депрессии и тревожных расстройств в регионе

Фото: Изображение от freepik
В 2025 году в Приморском крае на фоне роста числа невротических расстройств на 12,1% зафиксировано двукратное увеличение продаж антидепрессантов. В 2026 году тенденция сохраняется: объем продаж препаратов вырос на 22% год к году. Более половины пациентов психоневрологического диспансера во Владивостоке обращаются с жалобами на депрессию и тревожные состояния.
По данным маркетплейса «Здравсити», в 2025 году в регионе стали чаще покупать и антидепрессанты, и рецептурные успокоительные препараты. Рост составляет 100% и 45% соответственно.
О ситуации в профильных учреждениях региона, а также о подходах к терапии депрессии и других невротических состояний РБК Приморье рассказали эксперты.
Мария Моргоева, врио заместителя главного врача по амбулаторной работе, врач-психиатр диспансерного отделения краевой клинической психиатрической больницы
«За последние несколько лет уровень тревожных и депрессивных расстройств в Приморском крае заметно вырос. Это видно по обращаемости как в государственные учреждения, так и в частные клиники. Среди первичных пациентов диспансера более 50% приходят именно с такими расстройствами.
Эту тенденцию можно связать с социальными факторами: сложной геополитической обстановкой, тревогами по поводу уровня жизни и роста цен. Влияют и личные обстоятельства — семейные конфликты, проблемы на работе, неудовлетворенность жизнью.
Многие пациенты откладывают обращение к специалистам, опасаясь постановки на учет в государственном учреждении. При этом понятие учета часто воспринимается как пожизненное ограничение, что не соответствует действительности. Но не надо бояться психиатра, нужно ему доверять. При тревожно-депрессивных расстройствах речь, как правило, идет о консультативно-лечебном наблюдении. Невротические состояния такого типа обычно не требуют строгого диспансерного учета.
Это не означает автоматический запрет на получение медицинских справок для трудоустройства или замены водительских прав. Каждый случай рассматривается индивидуально. Если на фоне терапии достигается ремиссия, вопрос допуска к работе или управлению транспортом может быть рассмотрен после дополнительных обследований. Иногда требуется экспериментально-психологическое исследование или решение врачебной комиссии. При отсутствии противопоказаний пациент получает необходимую справку.
Отдельного внимания требует вопрос суицидальных проявлений, которые могут сопровождать депрессию. В таких случаях речь идет о более серьезных нарушениях, диспансерное наблюдение может быть необходимо. При стабильном состоянии и успешной терапии пациент может быть снят с учета по решению врачебной комиссии.
Лечение тревожных и депрессивных расстройств обычно начинается с медикаментозной терапии — антидепрессантов или анксиолитиков, в зависимости от симптоматики. Однако оно не ограничивается только препаратами. Важную роль играет психотерапия, и эти подходы применяются параллельно.
В практике мы часто сталкиваемся со страхом пациентов перед антидепрессантами и нежеланием принимать препараты. Современные антидепрессанты не вызывают зависимости и, как правило, не имеют выраженных побочных эффектов. Важно соблюдать назначения врача и не прекращать прием самостоятельно, поскольку это может привести к синдрому отмены и ухудшению состояния.
Самостоятельный прием безрецептурных успокоительных средств не способен устранить депрессию или тревожное расстройство. Они могут дать лишь кратковременный седативный эффект. Эти состояния во многом связаны с биохимическими процессами в мозге, поэтому требуют медикаментозной терапии с доказанной эффективностью».
Ростислав Мороз, основатель центра когнитивной психологии, магистр психологии, когнитивно-поведенческий терапевт
«За последние годы заметно выросла осведомленность людей о психических расстройствах и возможностях получения помощи. Снижается и стигматизация обращения к специалистам.
Однако зачастую пациенты приходят уже в состоянии средней или высокой тяжести.
С повторными эпизодами депрессии к нам чаще всего приходят после попыток самостоятельного лечения без помощи профильных специалистов. Вторые по частоте обращения — после попыток лечения только медикаментами. Успех зависит от многих факторов, но ключевыми из них являются два: это профессионализм и опыт специалиста, а также мотивация, желание и готовность работать над собой со стороны клиента.
Схема лечения определяется тяжестью состояния и диагнозом. Если говорить обобщенно, тревожные расстройства часто поддаются психотерапии без медикаментов.
При депрессии ситуация сложнее, тут требуется медикаментозная поддержка.
При этом психотерапия важна практически во всех случаях. Опора только на лекарственные препараты может временно ослабить симптомы, но без проработки психологических механизмов проблема нередко возвращается при новом стрессе или сильном триггере».
Виктория Чилингирова, психолог и семейный терапевт центр психологии и педагогики «Ярко»
«Если человек замечает у себя постоянную грусть, выраженную усталость, потерю интереса к жизни, длительную тревогу или страхи, а также отсутствие радости от привычных вещей — это повод обратиться за помощью. Чаще всего можно начать с консультации психолога. Специалист поможет разобраться в переживаниях и при необходимости направит к психиатру.
Если же наблюдаются выраженные нарушения сна, мысли о безысходности или симптомы, существенно ухудшающие качество жизни, лучше сразу обратиться к психиатру. Он сможет оценить состояние и при необходимости назначить лечение, которое затем можно дополнить психологической поддержкой. Главное — не откладывать обращение за помощью.
Иногда определить, к какому специалисту обратиться в первую очередь, помогает шкала депрессии Бека, которую можно найти онлайн. Но результаты теста не являются окончательным диагнозом и требуют дальнейшей консультации специалиста.
В последние месяцы мы действительно наблюдаем увеличение числа обращений по сравнению с предыдущими годами. Это говорит о том, что люди все чаще готовы искать профессиональную поддержку.
Депрессивные и тревожные состояния обычно формируются под влиянием нескольких факторов. Это может быть длительный стресс, тяжелые жизненные события, наследственная предрасположенность, гормональные или биохимические изменения. Часто такими триггерами становятся утрата близкого человека, развод, потеря привычного образа жизни или другие серьезные потрясения. Современные условия — нестабильность, высокий уровень стресса и эмоционального напряжения — также влияют на психоэмоциональное состояние.
Люди становятся более уязвимыми и ищут способы справиться с нагрузкой. Иногда это конструктивные решения — обращение к специалистам и работа над своим состоянием. Но встречаются и деструктивные способы, такие как употребление алкоголя или запрещенных веществ. Наиболее эффективным подходом остается сочетание медикаментозной и психологической помощи, которое позволяет добиться стойкой ремиссии или полного восстановления».
Этот материал не является рекомендацией к действию или самостоятельному лечению. При необходимости проконсультируйтесь с медицинским специалистом.






